モリnoクマ

50代女子の独り言

2022-04-19から1日間の記事一覧

59日目朝 運動の習慣化チャレンジ継続中

おはようございます今日の天気は晴れ☀️ 運動を習慣化しようと意識し出して2週間たちました〜(๑>◡運動、毎日継続出来ています継続できているのは体調が良かったってのも大きいですねこの調子で力み過ぎず習慣化していきたいです続かなかった運動が『習慣』に…