おはようございます☁️ 今日は薄暗い朝を迎えております。 最近体重が全く落ちなくて悩んでおります(´；ω；`)多分春くらいから私の理想の体重より3kgくらい増えていまして、 食べすぎないとか、糖質を抜くとか、軽い運動を毎日するとか、 私なりに色々気をつ…