美容
おはようございます☀️ 昨日は全国的に綺麗なお月様が見れたようですね いろんな方が十五夜様の話をされていました 【リンパリフレッシュヨガ】 昨日受けたのコースは リンパリフレッシュヨガ昨日でホットヨガ５回目になります今まで受けたコースをまとめると…
こんにちは☁️ ホットヨガに行ってきました 今日はホットヨガに参加してきました なかなか行く機会がなく6日ぶりの参加です 今日のコースは美face line yogaというやつでした 何やらただのマッサージではなく タントンクリームなるものを少量塗って行うマッサ…
おはようございます ホットヨガの話 昨日は宣言通りホットヨガ行ってきました 平日の仕事終わりに行く予定が先週は全く行く時間が取れず 昨日の日曜日に行ってきました 結果、よかったです コースにもよるんですかね 前回よりも人数が少なくて スタジオ内広…
こんにちは☁️ ホットヨガのその後 8月中旬に契約したホットヨガですが なんやかんやでなかなか通うことができないでいます・・・当日の開始時間ギリギリにキャンセルしてしまうことがありまして 自分も悔しいですが お店にも迷惑をかけてしまっているかと思…
おはようございます☁︎ ホットヨガ2回目の感想と課題 昨日２回目のホットヨガに行ってきました 17時半からのコース 仕事が17時まででスタジオまでは15分くらいかかる 必死で車を走らせました 駐車場に到着したのが17時18分くらい 「間に合った(*≧∀≦*)」とほっ…
おはようございます☔️ ホットヨガ 体験してきましたぁ(*´꒳`*)感想 すごくいい これはハマる 体の芯から熱くなる感じ 単に表面が熱くて汗ダラダラじゃなく じんわりじんわり熱くなる 帰りの車の中でエアコンかけるのが勿体無いと思ったくらい 心地のいい暖か…
おはようございます 雨が降ってきました☂️先日、２ヶ月ぶりに美容院に行ってきました yukariya.hatenablog.com そしてカットとカラーをしてもらいました顔周りの白髪も気にはなりますが 最近白髪染めはしていなくて もっぱらオシャレ染めです今回はイヤリン…
おはようございます☂️ 今日は雨の朝を迎えております 雨音も聞こえておりますがセミの声も聴こえております 短い一生を雨なんかでじっとはしていられないですものね 今日は私も予定のある休日です 普段の休日はダラダラしてしまって 何時間経っても出かけら…
おはようございます☀️ 朝から気温がぐんぐん上がっています 最近、体重が落ちなくて悩んでおりました 元々食事は一日２回の私ですが それでも多いのかなということで 先週いっぱい朝食を抜いていました すると・・・・・見事に体重が減りました(*≧∀≦*) １〜…
おはようございます☀️ 朝から気温がぐんぐん上がっています 最近、体重が落ちなくて悩んでおりました 元々食事は一日２回の私ですが それでも多いのかなということで 先週いっぱい朝食を抜いていました すると・・・・・見事に体重が減りました(*≧∀≦*) １〜…
こんにちは 東北地方も29度と暑い日を過ごしております さて、先程TIRTIRのクッションファンデーションの使い心地をレビューいたしましたが次はブローネヘアマスカラについてレビューをしたいと思いますいい！一言で言うと 良かった！ですこの商品、まつ毛用…
おはようございます☀️ 今朝は朝から気温がぐんぐん上がっておりますね 今日はメイク用品の話をしたいと思います 昨日、ドラックストアで伸びてきた白髪を隠すヘアマスカラを探していたところ 最近若い子の動画で出てきたTIRTIRとかいうファンデーションを見…
おはようございます☁️ 今日は薄暗い朝を迎えております。 最近体重が全く落ちなくて悩んでおります(´；ω；`)多分春くらいから私の理想の体重より3kgくらい増えていまして、 食べすぎないとか、糖質を抜くとか、軽い運動を毎日するとか、 私なりに色々気をつ…
おはようございます今日は16時から面接があります 面接の話はまた後で書くとします 最近の私の興味・関心ごとといえばアンチエイジングになります美顔器を試してみたり 化粧品やサプリメントを試してみたり・・・私の憧れの芸能人としては石田ゆり子さんです…
いつだったか・・・最近のことなんだけど yukariya.hatenablog.com yukariya.hatenablog.com今日何気にAmazonを眺めていたらまただこの気持ち・・・まだ買って３週間よ ３週間なのに値下がりしているぅ・・・正直悔しいです(T ^ T)私が購入した３週間前は一…
おはようございます☁️ 風が強い朝です先月会社の健康診断がありました今まで貧血気味ではありましたが その他は引っかかった事はありません がしかし今回ひっかかりまして。。。肝機能です・・・ありゃりゃりゃ・・・ 今までもビール大好きで毎晩飲んでいて…
パソコンからはてなblogの記事を書くに入ることができました！しばらくパソコンからblogを更新することができず苦労しておりましたので 良かったぁの一言に尽きます原因は全くわかりませんがパソコンの更新したら復活しましたww さてさて午前中は皆さんも大…
おはようございます今日はお休みですしばらく仕事の愚痴ばかり記録していたのでたまには全く違う内容を載せますね先月、美顔器購入しました！50代の悩みとしまして一気に加速する老化まってまって！うそでしょ？いつからこんな顔だったっけ？ まじてそんな気…
おはようございます😃今日の天気は曇り☁️三連休のラストの日ですなーんもしなかったなぁ…外出もしなかった 掃除もしなかった…今日はさすがに買い物行く予定です意識しないと財布にお金があればあるだけ使ってしまう浪費癖のある私今月はお金を使わないように頑…
おはようございます今日の天気は曇りですね・・・ 朝から食べ過ぎた・・・１日２食の意味がないほど、１度の食事の量が多すぎるわかっていますがついつい・・・昨夜もビール2本とざる中華、それだけならともかくパンを食べましたしかもでかいやつ（ベーコン…
おはようございます今日の天気は晴れ☀️ 月曜日！いつもの月曜日より気持ちが明るい気がしますお天気のおかげでしょうか？それとも所長が休みだからでしょうか？ 一昨日、美容院に行って髪を染めてきました毎回ですが染めた後、１週間くらい頭皮が痒くなりま…
おはようございます今日の天気は晴れ☀️ 白髪…嫌だわぁ…テンション下がる⤵️白髪は防げる！作者:辻敦哉かんき出版Amazon白髪改善の事例集vol.1（事例1〜12） (健康)作者:あまちAmazon色々な対策はしているけれどこれといった解決策に出会ったことがない頭皮マ…
おはようございます今日の天気は晴れ☀️ 無印週間ですね私は以前から気になっていたエイジング薬用美白シリーズを何点か購入しました いわゆる私はスキンケア迷子の状態クチコミを見て試してみてはまた別のものにしていますちなみに前回はこれ↓ Nオーガニック…
おはようございます今日の天気は晴れ☀️ さて、運動習慣を宣言してちょうど１週間・・・なんと・・・ 無事に継続できています(*´∇｀*) 内容は大したことないけど毎朝10分程度は体を動かしています１、スクワット10〜20回×２ ２、プランク30〜60秒×２ ３、ヒッ…
おはようございます今日の天気は曇ってますね・・・ 40代頃から白髪がちらほら出始めて今じゃぁ特にフェイスラインに沿って真っ白け！ （真っ白毛でもいいか）私は癖毛のため普段仕事の時は後ろに結ってしまいますだからますます目立つんですよね 生え際いつ…
おはようございます今日の天気は晴れ☀️ 昨日、体を動かそう１００日チャレンジを始めました宣言してから2日目、今朝、スクワット１５回 プランク60秒 ヒップリフト０回（笑）その他5分くらいかけて適当に体を動かせました以前にも書いたのですが私超早寝早起…
おはようございます今日の天気は曇りです☁️水曜日 週の中盤 普段ほんとに運動出来ない私運動以外も何もかも全てが三日坊主な私だけど思い出してみて、いま書いているこのblog…46日継続しております この調子でもしかしたら運動も継続できるかもと感じており…
おはようございます今日の天気は晴れ☀️ 今朝、２時ころ お腹が痛くて目が覚めました冷や汗をかくほどの腹痛今もちょっとお腹痛い…でも下痢ではないんだよなぁ… MCTオイルを食すようになってから排便がスムーズでほぼ毎朝トゥルンと出るようになりましたでも…
おはようございます今日の天気は晴れ☀️いい天気です！諸事情ありで有給休暇頂いてます 日頃から食事に気をつけています１日２食生活 昼ごはんなしにしています食べたらすぐ体重に比例するので食べ過ぎには注意しています糖質少なめにしていたり タンパク質摂…
おはようございます☀今日の天気は曇りです 50歳を過ぎて美容にも興味が湧いてきましたいや元々興味はあったけど少しお金をかけることが増えたという感じでしょうかまず手っ取り早く化粧品を高いものにしたりリフトアップのマッサージをしたりしましたマッサ…
