おはようございます今日の天気は曇りです。 昨夜というか朝方、目が覚めて（1時くらいだったかと思う）そこから寝付くことができませんでした・・・眠れないといろんなことを考えてしまってダメですね会社の所長（管理者）からの嫌がらせを思い出してしまっ…

おはようございます今日の天気は晴れ☀️ 運動を習慣化しようと意識し出して２週間たちました〜(๑>◡運動、毎日継続出来ています継続できているのは体調が良かったってのも大きいですねこの調子で力み過ぎず習慣化していきたいです続かなかった運動が『習慣』に…

おはようございます今日の天気は晴れ☀️ 今朝、２時ころ お腹が痛くて目が覚めました冷や汗をかくほどの腹痛今もちょっとお腹痛い…でも下痢ではないんだよなぁ… MCTオイルを食すようになってから排便がスムーズでほぼ毎朝トゥルンと出るようになりましたでも…

おはようございます今日の天気は曇り☁️ 最近頭が痛い今も頭痛薬飲んだこれは天気のせいかなぁ…確か明日は雨☔️気圧のせいで頭が痛いのかもしれないさまざまな要因が重なって色んな症状が出るんだろうなぁ会社に行きたくないってのも要因かなぁ…(´；ω；`)

おはようございます今日もいい天気になりそうな予感気温が上がって雪溶けが進みそう… ところで色んなものに浅く興味がある私ですが美容にも少しだけ興味がありますYouTubeで知った物を自分に取り入れることもしばしば…その中で知人にお勧めして喜ばれたのがM…